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frauen-power-camp
anspruchsvolle trainings-einheiten
hier können sie sich richtig auspowern! sportlich aktive frauen jeden alters sind im frauen-power-camp bestens aufgehoben. auf gehobenem niveau kurbeln sie die fettverbrennung an und straffen ihren body. qualifizierte trainer/innen unterstützen sie bei den workouts.
die inhalte ähneln dem des frauen-fit-camps. es werden verschiedene formen des ausdauer- und kraftsports sowie gymnastik und entspannungtechniken durchgeführt.
allerdings ist das training um einige einheiten erweitert und anspruchsvoller konzipiert. sportliche spiele und ballsportarten sorgen für den nötigen spaß beim training. der besuch in der sauna steht ihnen offen oder sie können auch ein angenehmes körpergefühl bei einer wellnessmassage entstehen lassen.
die teilnehmerinnen des frauen-power-camps sollen sportlich aktiv sein und über eine grundfitness verfügen.
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